investigacion e.f

Riesgo a la salud Repercusiones a corto medio y largo plazo Cuál es el estilo de vida que conlleva a esta conducta de riesgo  Propuesta de estilo de vida que lleva a minimizar o erradicar lo anterior Consumo de Alcohol Corto: Descoordinación motora, Dificultad en el habla, Perdida de equilibrio, mareos Mediano: Disminución de la audición y visión, Irritación del estómago e intestino y una dependencia al alcohol. Largo: Gastritis crónica, parálisis respiratoria, Desnutrición, Hepatitis, Daño en el corazón y el aparato circulatorio, Psicosis y Muerte  Cuando en su entorno existen Familiares alcohólicos, Tienen poca autoestima, Son presionados por su grupo, Tienen problemas de relacionamiento interpersonal, Llevan una vida estresante, Tienen fácil acceso al alcohol, Viven en una cultura donde el consumo abusivo de alcohol esté socialmente aceptado Los grupos de apoyo com...

Para poder establecer las diferencias entre estos dos conceptos es necesario conocer la definición de cada uno. Colaborar: E s  la acción de trabajar en asociación con otro individuo, con varios, o con un grupo, con la misión de conseguir un objetivo determinado.  Trabajar conjuntamente con un objetivo final. En este caso realizamos una tarea mutua donde las personas se relacionan, se complementan y establecen roles dentro de un grupo con el objetivo de producir algo que nunca podrían haber realizado solos. Parte del conocimiento o la experiencia individual, donde la responsabilidad se encuentra definida en cada una de las actuaciones individuales de los integrantes del grupo.  Cooperar: Obrar individualmente dentro de una estructura conjunta para conseguir un objetivo final. Esta asociación de personas procuran realizar actividades conjuntas, aprendiendo unos con otros, intercambiando conocimiento y generando experiencias bajo un orden jerarquizado. ...

Es la capacidad de comunicarse con un grupo de personas, influir en sus emociones para que se dejen dirigir, compartan las ideas del grupo, permanezcan en el mismo, y ejecuten las accciones o actividades necesarias para el cumplimiento de uno o varios objetivos. Un líder es mucho más que un jefe. Los subordinados a un jefe podrán dejarse dirigir, pero quizás no compartan las id eas del jefe o de la organización. 

Se denomina  emociones  a todas aquellas sensaciones y sentimientos que posee el ser humano al relacionarse con sus semejantes y con el medio en general Es interesante observar que ciertas emociones son conocidas por estar relacionadas con el dolor en ciertas regiones del cuerpo, a pesar de que la ciencia no puede dar una explicación de esto. Por ejemplo, las personas que sufren de depresión por lo general experimentan dolor de pecho, incluso cuando no hay ningún problema físicamente en su corazón. Felicidad: Se manifiesta en una sonrisa y en el buen humor Enojo: Expresión facial con ceño fruncido, brazos cruzados y agresividad  Miedo: Incapacidad de reaccionar ante el peligro quedándonos paralizados  Asco: Rechazo dirigido al productor del asco Tristeza: Desánimo, Falta de alegría,conducta irritable y quejas somáticas  Sorpresa: una observación concentrada se manifiesta por el arqueo de las cejas, aumenta la luz que incide en la ...

los valores sociales es el componente principal, para mantenerse buenas y armoniosas relaciones sociales. por medio de   la  paz   logramos buenas relaciones sociales  .    el   respeto   es la expresión de consideración que se hace a terceros y así mismo.    la   igualdad   es sinónimo de equidad, todos tenemos los mismos derechos.    la   fraternidad   es la acción    noble que promueve la unión    entre los integrantes de una organización.    a través de la   solidaridad  expresamos el apoyo a una causa.    la   dignidad   es el respeto que debemos tener al comportarnos,    la   cooperación   es la ayuda    que ofrecemos de manera desinteresada.    cuando nuestro comportamiento es correcto decimos que existe la   honestidad .

La habilidad motriz básica es la capacidad, adquirida por aprendizaje, de realizar uno o más patrones motores fundamentales a partir de los cuales el individuo podrá realizar habilidades más complejas. Las habilidades motrices básicas se pueden clasificar en: locomotrices, no locomotrices y de proyección/recepción.  -Locomotrices: Andar, correr, saltar, variaciones del salto, galopar, deslizarse, rodar, pararse, botar, esquivar, caer, trepar, subir, bajar...  -No locomotrices: Su característica principal es el manejo y dominio del cuerpo en el espacio, pero no se realiza ninguna locomoción: balancearse, inclinarse, estirarse doblarse, girar, retorcerse, empujar, levantar, tracciones, colgarse, equilibrarse,... - De manipulación y contacto de móviles y objetos: recepcionar, lanzar, golpear, atrapar, rodar,  etc. 

La  corporeidad  se puede definir como la característica que tiene un organismo al tener un cuerpo o alguna consistencia. Es el estado o la calidad de ser corpóreo o tener una existencia corporal. Cuando se habla de corporeidad se refiere a una combinación de varios estados que forman una sola entidad. Estos estados son psíquicos, físicos, intelectuales, motores, afectivos, sociales y espirituales. Como seres humanos, la corporeidad siempre está presente aunque la parte mental no lo esté.

Una conducta de riesgo la podemos definir como  las acciones repetidas que sobrepasan determinados límites, que pueden desviar o comprometer el desarrollo psicosocial normal durante la infancia o la adolescencia, con repercusiones para la vida actual o futura. El adolescente sin experiencia, o con ésta de forma muy limitada, se compromete en conductas destructivas, sin conocer los riesgos a corto y largo plazo. 1 Consumo de drogas El abuso de drogas es un comportamiento que se puede prevenir. Sin embargo, los efectos prolongados de las drogas en el cerebro pueden llevar a la drogadicción, que es una enfermedad crónica y recurrente del cerebro. 2 Alcoholismo  El consumo excesivo de alcohol, definido como beber cerca de cinco o más bebidas en dos horas para los hombres y cuatro o más bebidas en dos horas para mujeres. 3 Tabaquismo  E l consumo excesivo de alcohol, definido como beber cerca de cinco o más bebidas en dos horas para los hombres y cuatro ...

     *Descanso       El estar bien descansado es uno de los elementos mas importantes para            mantener un cuerpo saludable, la privación del sueño, ya sea a propósito o        a causa de insomnio puede hacer que tu cuerpo se canse y fatigue, esto            lleva a la invasión de muchas infecciones debido a un sistema inmunológico         decaído.        *Hacer ejercicio con regularidad.       *Tener una dieta balanceada          Uno de los aspectos importantes en la salud del ser Humano es la                      alimentación, mediante ella se obtiene energía para sus actividades, para          tener una dieta balanceada es necesario conocer el plato del buen comer,          lo...

SOCIOMOTRICIDAD   C orresponde al campo y a las características de las prácticas que se desarrollan en situaciones de interacción motriz, en donde se implica necesariamente la realización de una tarea proyectada. El rasgo fundamental de estas situaciones es la presencia de una comunicación o interacción motriz implicada en la realización de una acción motriz. El eje central es la relación que establece la persona que actúa con las demás interventores

Vida Saludable Antes de definir vida saludable es necesario tener en claro la definición de salud, de acuerdo con la OMS salud es "un estado de completo bienestar físico,mental y social". Aparir de esto podemos definir que la vida saludable es aquel estilo de vida en la que una persona mantiene un equilibrio en su dieta balanceada,actividad física,intelectual, recreación,higiene y descanso. También lo podemos definir como un  conjunto de hábitos cotidianos que ayudan a mejora la salud de quien los aplica en su vida, pero también permiten evitar o atenuar problemas de salud, además de lograr una buena calidad de vida. Llevar una vida saludable tiene como objetivo lograr un bienestar físico y mental por lo que se deben seguir ciertos hábitos y evitar otros que perjudican la salud de las personas